In hoog tempo wissel je verschillende (kick)bokstechnieken af, gericht op het verbeteren van je conditie en kracht. Daarbij is de bokszaktraining ook een echte fatburner daar je bij het (kick)boksen alle spieren in je lichaam gebruikt, echte stress releaser.

Toegankelijk voor iedereen zonder fysiek contact gewoon lekker een uurtje losgaan op de bokszakken en trapkussens.

Reserveer jouw les via de app!