Fiets je fit

Virtual Spinning is het indoor trainen op een fiets. Tijdens deze visuele spinning training zit je op een spinning fiets en stel je zelf de weerstand in. Laat je verrassen door een endurance, strength, interval les of een combinatie van deze lessen. Het uithoudingsvermogen wordt verbeterd tijdens deze leuke en toegankelijke training en er worden ook de nodige calorieën verbrand. De intensiteit ligt tussen de 65% en 92% afhankelijk van de stijl van de les.

groepsles reserveren
Smiley face
onze club bekijken