Pump it up

Body Pump is de originele barbell les waarmee je je hele lichaam versterkt. Tijdens deze 60 minuten durende work-out daag je alle belangrijke spiergroepen uit met behulp van de beste krachtoefeningen, zoals: squats, presses, lifts en curls. Fantastische muziek, professionele instructeurs en jouw eigen gewichtkeuze helpen je bij het behalen van de resultaten die je nastreeft – en snel! Zoals bij alle andere Les Mills programma’s, wordt een les elke 3 maanden vernieuwd met nieuwe muziek en nieuwe choreografie.

groepsles reserveren
Smiley face
Onze club bekijken