Yes we mogen weer! Bekijk onze maatregelen. Yes we mogen weer! Bekijk onze maatregelen.

Beweeg je fit!

Wil jij meer bewegen in een gezellige groep? Een keer in de maand vindt er een wandeling plaats van circa twee uur. We wandelen door Herten en omgeving. De wandelroutes zullen variëren zodat het telkens een nieuw avontuur is. Het is voor iedereen toegankelijk we passen natuurlijk het wandel tempo aan elkaar aan. 
Zoals met elke vorm van beweging, zal je ook met wandelen calorieën verbranden. Je bouwt op een rustig tempo een solide conditie op. Wandelen is een natuurlijke methoden van bewegen dus je hoeft geen enkele spier extreem te belasten. Tevens is wandelen fantastisch voor je humeur en gezondheid. 

Groepsles reserveren
Smiley face