Met Strong 30 verleg je je grenzen om een totale lichaamstransformatie te ondergaan. De bewegingen zijn compleet anders dan bij andere High Intensity Interval Trainingen (HIIT), waarbij je alleen gebruik maakt van je eigen lichaam. Strong 30 combineert lichaamsgewicht, krachttraining en cardio met speciaal ontwikkelde exclusieve muziek. Elke beweging heeft een beat en elke beat een beweging.

Reserveer jouw les via de app!