Funxtion: Absolutely core

FunXtion Absolutely Core is een 20 minuten durende functional circuit groepstraining die gericht is op buikspieroefeningen. Iedere maand bestaat deze work-out uit andere oefeningen, zodat jouw buikspieren continue geprikkeld en uitgedaagd worden. Het trainen van buikspieren is erg effectief voor zowel de buik als de rug, oftewel de core! De buikspieren ondersteunen namelijk de rugspieren. Een sterke core heeft daarom invloed op jouw houding, evenwicht en stabiliteit.

Groepsles reserveren
Smiley face
Ontdek onze nieuwste club in Panningen