Ben jij in balans?

Body Balance is de Yoga, Tai Chi, Pilates work-out waarmee je flexibiliteit en kracht opbouwt en je een gevoel krijgt van rust en kalmte. Gecontroleerde ademhaling, concentratie en zorgvuldig gestructureerde series van stretches, bewegingen en houdingen op muziek vormen samen een holistische work-out die je lichaam in een toestand van harmonie en balans brengt. Net als alle andere Les Mills programma’s wisselt Body Balance elke drie maanden van choreografie en muziek.

Groepsles reserveren
Smiley face
Ontdek onze nieuwste club in Panningen