WAAROM PERSONAL TRAINING?
Trainen met een personal trainer is leuk, inspirerend en heeft bewezen de meest effectieve begeleidingsvorm te zijn. Een goede personal trainer stelt een optimaal trainingsprogramma voor je op, adviseert je over voeding en ontspanning, en helpt je met het stellen van realistische doelen.
Chayenne Corstjens
Chayenne en sport gaan al samen sinds de kinderschoenen. Vanaf haar 6de leerde ze al hoe ze een bal moest schoppen en op vandaag voetbalt ze in het 1ste van Fortuna ’54. Daardoor was het haast onvermijdelijk dat ze zich als trainer verder ontwikkelde, want de opgedane kennis en kunde overbrengen op anderen leek haar in de genen te zitten. Dit heeft er uiteindelijk voor gezorgd dat ze zich als trainer aan sloot bij Rebody om de regio Weert te vertegenwoordigen. Ze runt haar eigen business bij Il Fiore Weert. Hoewel haar schattig lachje en haar leeftijd je misschien misleiden is Chayenne iemand die je zeker niet moet onderschatten. Ze is een vlotte en zeer competente coach met een enorme schat aan kennis en skills.
De voordelen van een personal trainer
- 1 op 1 training
- Een op jou afgestemde training
- Verschillende doelen mogelijk
- Doelgericht trainen
- Bij iedere training persoonlijke begeleiding
- Voortgang inzichtelijk
- Metingen
- Advies
- Trainingsschema op maat
- Duurzaam resultaat
- Vertrouwenspersoon